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令人惊讶的是吸烟竟然能影响你的容貌

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众所周知青春之泉也许没有,却有许多人总是想永葆青春,但你知道吸烟会让自己看起来更老吗?它会改变皮肤、牙齿和头发,从而让你看起来不再年轻。甚至会影响你的生育能力,你的心肺和骨骼的力量。

 

看看下面这张双胞胎照片,你能认出哪个吸烟者吗?

双胞胎B每天吸半包烟,吸了14年,而她的妹妹从不吸烟。凯斯西储大学医学博士Bahman Guyuron表示,她眼睛下面松弛的皮肤是吸烟者的典型特征。这是几个明显的迹象之一,你体内的烟草副产品正在损害你的外表。

 

皮肤松弛

吸烟会长期剥夺皮肤的氧气和营养。因此,一些吸烟者脸色苍白,还会肤色不均匀。并且皮肤开始松弛,烟草烟雾中含有4000多种化学物质,这其中有许多会引发胶原蛋白和弹性蛋白的破坏。这些纤维赋予你的皮肤力量和弹性,一旦受到破坏就会降低皮肤的成分,其后果包括皮肤松弛和皱纹加深,当然二手烟也是如此。

老年斑

老年斑是脸上和手上常见的深色皮肤斑点。尽管任何人都可能因为长时间晒太阳而患上这些斑点,但研究表明吸烟者更容易患这些斑点病。

 

损坏牙齿和指甲

牙齿发黄是长期吸烟最臭名昭著的后果之一,但这对牙齿的损害还不止于此。吸烟的人往往会患上牙龈疾病、口臭和其他口腔卫生问题。吸烟者牙齿脱落的可能性是不吸烟者的两倍。你是不是觉得手夹着香烟看起来很性感?如果你已经吸烟一段时间了,好好看看你的指甲和手的皮肤。烟草实际上会污染皮肤、指甲和牙齿。好消息是,当你戒烟后,这些污渍会逐渐消失。

手臂和胸部下垂

吸烟不仅会损害你的容貌,还会对你的身材造成伤害。随着皮肤失去弹性,原本有弹性的部位可能会开始下垂。这包括手臂内侧和胸部。研究人员发现,吸烟是导致乳房下垂的首要原因。

 

脱发

随着年龄的增长,每个人的头发都会变薄,会发育出更细的头发,吸烟会加速这一过程。一些研究甚至表明吸烟的人更容易秃顶。台湾研究人员发现,吸烟是亚洲男性秃顶的一个明显风险因素。

白内障和鱼尾纹

眼睛也是人体很容易受到烟草伤害的地方。每个人的眼睛的外部最终都会产生皱纹,但这些皱纹在吸烟者中发展得更早、更深。燃烧香烟产生的热量和眯着眼睛不让烟进入眼睛会导致鱼尾纹。同时,吸入烟草中的化学物质会对眼睛周围的皮肤结构和血管造成内部伤害。随着年龄的增长,吸烟会使你更容易患上白内障。这些是眼睛晶状体上的混浊区域,阻止光线到达视网膜。如果他们引起严重的视力问题,就要接受手术治疗。

那么戒烟如何改善你的容貌?它可以随着血液循环改善你的外表,你的皮肤会获得更多的氧气和营养。这可以帮助你拥有一个更健康的肤色。如果你不吸烟,手指和指甲上的污渍就会消失,你甚至会发现你的牙齿变白了。

 

即使你已经有皱纹和老年斑,只要从现在开始戒烟就还来得及,迈阿密大学的皮肤科医生克里表示,以前吸烟者可以使用一些面霜产品来挽回,可以有效的对抗皮肤的损伤,其中包括外用类维生素a和抗氧化剂,如维生素C和E,她还建议每天涂防晒霜。

 

看到这里你能下定决心戒烟吗?虽然专家同意戒烟是很困难的,但如果你自己都告诉自己这是不可能的,那也无济于事。在美国至少有4800万前烟民。如果这4800万人可以戒烟,你为什么不行呢。要记住,大多数人都要尝试不止一次,没有帮助只有4%到7%的人成功。问问你的医生,哪种戒烟策略更适合你,为了健康挑战戒烟吧!

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